健康・介護・子育て支援教室
当健保組合では、被保険者と被扶養者の方に健康・介護・子育て支援に関する様々な問題をより良く解決していただくための「健康教室」、「介護教室」、「子育て支援教室」のオンライン講座を他の健保組合と共同で開催しております。ぜひご参加ください。
※この事業は「ふれあい健康事業推進協議会」に加入している健保組合（38組合）の共同事業です。
- 参考リンク
概要
- 2026年度は従来のオンデマンド配信に加え、オンラインLIVE配信のコースも大変充実しています。
- 受講希望者には、ログインID・パスワードを指定のメールアドレスにお届けします。資料はWebから入手します。
- オンデマンド動画は24時間、お好きな場所でパソコン・タブレット・スマートフォンなどでご視聴いただけます。
- 視聴期限はログインID/PASSがメールで届いてから30日間可能です。（リマインドメールあり）
費用
無料です。（インターネットの接続費用は自己負担となります）
お申込み
下記バナーよりお申込みください。
申込条件
1年間におひとり2コースまでお申し込みいただけます。
2026年3月17日以降、26年度コースに切り替わります。
オンライン講座のご案内
オンデマンド型コース
- 健康系コース 23コース
- 介護系コース 8コース
- 子育て支援系 5コース
オンラインLIVE配信型コース
- 健康系コース 4コース
- 介護系コース 1コース
- 子育て支援系 2コース
健康教室
情報社会の仕事における健康対策とは
チームの心理的安全を高め、全体のパフォーマンスを向上させるために
まだ若いうちから考えるロコモ対策とは
メンタル不全に陥らないセルフケアと人間環境
年代別 女性のからだと健康！女性のための健康サポート
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睡眠・不眠の正しい知識と薬に頼らない快眠法
東洋医学ベースの簡単セルフケアで毎日イキイキ！
アンガーマネジメントで怒りの感情をコントロール
健診を「受けておしまい」にしないで活用する
あなたと周りの人の健康のために
体を動かして、健康ライフを身に付けるために
歯の健康は、身体の健康に大きな影響を及ぼします
糖尿病は気付かないうちに進行していきます。早めに気付いて、対策をする事が大切です
大切な視力を失わないために
原因を知って効果的な予防体操を実践しよう
やっぱり大切！がん対策
栄養バランスのとり方をマスターしよう！
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介護教室
あなたと親、どちらにも無理のない介護を行うために
介護家族として、知っておきたい基礎知識
介護と相続は密接な関係、もめないために一度は聞いて知っておこう
新しい介護観で寝たきりをつくらない介護予防と知っておきたい制度の活用
